Ejercicio físico

Ejercicio físico

 

En nuestro centro disponemos también de métodos de acondicionamiento físico basados en Pilates principalmente, y en otras ténicas como el REHAB (método Kaltenborn), la gimnasia abdominal hipopresiva y la RPG. Todas las clases grupales son impartidas por un fisioterapeuta por lo que están orientadas hacia el bienestar y la salud, para prevenir y mejorar lesiones. También lograremos conseguir una mejora del estado físico general, tonificando y mejorando nuestro cuerpo.

 

CLASES DE PILATES

 

CLASES DE YOGA

 

SESIONES DE HIPOPRESIVOS

 

SESIONES DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

SESIONES DE REHABILITACIÓN DEL MOVIMIENTO

 

 

 

 

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO ESPECIAL RUNNING:

 

 

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